Групповые тренировки · Manifest Dance Place · Одинцово

Fitness тренировки для тела и энергии

Фитнес-тренировки в Одинцово в студии Manifest Dance Place — это занятия в небольших группах, где тренер уделяет внимание каждому. Функциональные упражнения, растяжка и работа с телом для любого уровня подготовки. Первое занятие — без опыта и специального снаряжения.

Фрагмент тренировки

Групповая фитнес-тренировка в студии Manifest Dance Place, Одинцово

В нашем зале

Растяжка

Тренировка · фрагмент

Занятие · фрагмент

Функциональные упражнения на фитнес-тренировке в Manifest Dance Place

Функциональная нагрузка

Для кого

С любого уровня

Подходит для начинающих и тех, кто возвращается к тренировкам. Тренер подбирает нагрузку индивидуально — перегрузиться не получится.

Результат

Сила и энергия

Подтянутое тело, здоровая спина, больше сил на весь день. Регулярные тренировки меняют самочувствие и осанку уже через несколько недель.

Формат

Малые группы

Занятия проходят в небольших группах — тренер уделяет внимание каждому. Уютная атмосфера, без очередей и обезличенного потока.

5.0

49 отзывов на Яндекс Картах

Занимаюсь около 2х лет. Очень уютная атмосфера внутри студии. Главное, все чисто и аккуратно. Своя душевая, санузел, шкафчики. 2 раза в год отчётные концерты. Отличный хореограф, много направлений. У меня exotic dance, strip и pole dance для начинающих.

Очень нравится эта студия! Ходила пробовала в другие, остановилась на этой из-за Ольги Чамкиной! Удивительный тренер! Хожу на пол-спорт, помимо акробатики Оля прививает красоту и изящность движений даже на разминке, учит элементы делать правильно с нуля, уделяет внимание каждой ученице.

Отличная студия, занимаюсь пилоном и гибкой спиной. Вижу огромный прогресс! Спина стала гибче, осанка лучше. Спасибо тренеру Ольге за мои результаты!

Очень рада, что открыла для себя студию «Манифест», успела сходить к Ангелине на «Здоровую спину». Очень понравилось, индивидуальный подход. Порадовало, что есть йога инвентарь, всё удобно. Рекомендую!

Студия — огонь, как и тренера. Была на нескольких направлениях — pole exotic и twerk. Это восторг. Тренера профессиональные, найдут подход даже к самому деревянному. После первого занятия уже чувствуется больше раскрепощённости в теле.

Долго искала студию, где есть классический балет у станка для взрослых. Мне очень повезло встретить здесь замечательного педагога Елену Васильевну! На занятия с радостью бегу! Студия очень классная: огромные панорамные окна, светлая, чистая, уютная.